مجنون بعيونك مشرف على العام
عدد الرسائل : 318 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 15/04/2009
| موضوع: تخلص من الصداع بسته طرق الخميس أبريل 23, 2009 3:00 am | |
| في 6 طرق تخفف من الصداع جربوها وان شاء الله تنجح معكم :
1ـ بواسطة الابهامين تضغط على نهاية جمجمة الرأس من الخلف بشكل عرضي من اليمين الى اليسار ضغطات متقطعة كل ضغطة 5 ثواني لمرتين .
2ـ تضغط على جانبي الرأس بجاني العينين 5 مرات كل ضغطة 5 ثواني.
3ـ تضغط فوق الرأس بشكل خط مستقيم من بداية الجبهة الى نهاية الرأس كل ضغطة 5 ثواني لمرتين .
4ـ تضغط مابين السبابة والابهام 5 مرات كل ضغطة 5 ثواني .
5ـ تضغط مابين الحاجبين 5 مرات كل ضغطة 5 ثواني . في 6 طرق تخفف من الصداع جربوها وان شاء الله تنجح معكم :
1ـ بواسطة الابهامين تضغط على نهاية جمجمة الرأس من الخلف بشكل عرضي من اليمين الى اليسار ضغطات متقطعة كل ضغطة 5 ثواني لمرتين .
2ـ تضغط على جانبي الرأس بجاني العينين 5 مرات كل ضغطة 5 ثواني.
3ـ تضغط فوق الرأس بشكل خط مستقيم من بداية الجبهة الى نهاية الرأس كل ضغطة 5 ثواني لمرتين .
4ـ تضغط مابين السبابة والابهام 5 مرات كل ضغطة 5 ثواني .
5ـ تضغط مابين الحاجبين 5 مرات كل ضغطة 5 ثواني .
6ـ في حالة استمرار الصداع يكرر المذكور أعلاه مرة أخرى لغاية زوال الصداع والشكر لله
6ـ في حالة استمرار الصداع يكرر المذكور أعلاه مرة أخرى لغاية زوال الصداع والشكر لله
| |
|
دلع وشفايف ولع
عدد الرسائل : 48 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 15/04/2009
| موضوع: رد:تخلص من الصداع بسته طرق الخميس أبريل 23, 2009 2:44 pm | |
| | |
|
القلب الحنون
عدد الرسائل : 317 السٌّمعَة : 4 تاريخ التسجيل : 15/04/2009
| موضوع: رد: تخلص من الصداع بسته طرق الجمعة أبريل 24, 2009 9:54 pm | |
| يعطيك العافيه عالموضوع الرائع والجميل | |
|