همس الغرام
حياك الله في منتديات همس الغرام
همس الغرام
حياك الله في منتديات همس الغرام
همس الغرام
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


همس الغرام
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 تريد ان تخفف من وزنك عليك بالضحك واثنا النووم ان استطعت

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
القلب الحنون

القلب الحنون


عدد الرسائل : 317
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 15/04/2009

تريد ان تخفف من وزنك عليك بالضحك واثنا النووم ان استطعت Empty
مُساهمةموضوع: تريد ان تخفف من وزنك عليك بالضحك واثنا النووم ان استطعت   تريد ان تخفف من وزنك عليك بالضحك واثنا النووم ان استطعت I_icon_minitimeالأحد أبريل 26, 2009 6:01 am

تريد ان تخفف من وزنك عليك بالضحك اثناء النوم ان استطعت


كشفت دراسة حديثة أن مشاعر السعادة والمرح،بالإضافة إلى الميل إلى الضحك قبل الخلود إلى النوم تساعد متبعي الحمية الغذائية على فقدان الوزن بصورة أسرع.وأوضح مارك ماتيسون أستاذ الأمراض العصبية والمشرف على الأبحاث أن الأشخاص الذين يعتمدون في نظامهم الغذائي على الصيام لفترات طويلة أثناء النهار.

وتناول وجبتهم في نهايته أكثر نجاحاً في خفض وزنهم، بالإضافة إلى حمايتهم من الإصابة بضغط الدم. وأشار ماتيسون في أبحاثه المعملية التي أجراها على فئران التجارب إلى أن الذين اتبعوا نظام الصيام معظم فترات النهار زادت قدرتهم على خفض أوزانهم أكثر، بالإضافة إلى أنهم عاشوا سنوات أكثر..

الكل يضحك ..

خروج عن الموضوع : الاحزان او الذكريات المؤلمه لا نفكر فيها او نذكرها الا قبل النوم

فأضحكوووو لصحتكم اولا وللترفيه عن انفسكم ثانياا


هههههههههههههههههههههههههههههه هههها



منقولتريد ان تخفف من وزنك عليك بالضحك واثنا النووم ان استطعت Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مجنون بعيونك
مشرف على العام
مجنون بعيونك


عدد الرسائل : 318
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 15/04/2009

تريد ان تخفف من وزنك عليك بالضحك واثنا النووم ان استطعت Empty
مُساهمةموضوع: رد: تريد ان تخفف من وزنك عليك بالضحك واثنا النووم ان استطعت   تريد ان تخفف من وزنك عليك بالضحك واثنا النووم ان استطعت I_icon_minitimeالأحد أبريل 26, 2009 8:18 am

مشكووور اخوي..

انا سبحان الله على اي شي اضحك ههههههههههههههههههههه

الحمدلله وزني كويس مو سمين نحيف ازين لي جسمي

يعطيك العافيه على الموضوع الرائع والجميل
واصل ابداعتك اخوووي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همس الغرام
المدير العام
همس الغرام


عدد الرسائل : 180
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 17/02/2009

تريد ان تخفف من وزنك عليك بالضحك واثنا النووم ان استطعت Empty
مُساهمةموضوع: رد: تريد ان تخفف من وزنك عليك بالضحك واثنا النووم ان استطعت   تريد ان تخفف من وزنك عليك بالضحك واثنا النووم ان استطعت I_icon_minitimeالأربعاء أبريل 29, 2009 7:53 am

مشكور أخوي ع الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://fae.9l.yoo7.com
روح الغرام
نائب المدير العام
روح الغرام


عدد الرسائل : 31
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 19/02/2009

تريد ان تخفف من وزنك عليك بالضحك واثنا النووم ان استطعت Empty
مُساهمةموضوع: رد: تريد ان تخفف من وزنك عليك بالضحك واثنا النووم ان استطعت   تريد ان تخفف من وزنك عليك بالضحك واثنا النووم ان استطعت I_icon_minitimeالخميس أبريل 30, 2009 10:57 am

مشكووووووووووووور أخوي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
القلب الحنون

القلب الحنون


عدد الرسائل : 317
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 15/04/2009

تريد ان تخفف من وزنك عليك بالضحك واثنا النووم ان استطعت Empty
مُساهمةموضوع: رد: تريد ان تخفف من وزنك عليك بالضحك واثنا النووم ان استطعت   تريد ان تخفف من وزنك عليك بالضحك واثنا النووم ان استطعت I_icon_minitimeالجمعة مايو 01, 2009 2:08 am

يعطيكم العافيه عالردود الرائعه الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تريد ان تخفف من وزنك عليك بالضحك واثنا النووم ان استطعت
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
همس الغرام :: منتدى بنات حواء :: الطب والصحة-
انتقل الى: